游泳是一项全身性运动，可以促进四肢协调、平衡运动的发展，对脑发育有很好的促进作用。对于少年儿童来讲，游泳不仅能有效预防溺水，更是一项增强体质、磨练意志、有益身心健康的运动，是关系生命安全，在面对自然灾害时的一项生存和救生本事。

2022金海豚游泳夏令营是三门峡青少年防溺水安全教育中心精心为我市青少年儿童打造的以“学游泳、防溺水”为目标的教学夏令营，宗旨是为丰富我市中小学生的暑假生活，推广游泳运动并提高游泳运动水平，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

夏令营形式：

夏令营营地24小时安全监控系统， 夏令营采取全封闭形式，营员在夏令营期间食宿全部安排在陕州区金泉大酒店(三门峡青少年防溺水安全教育中心)内，宾馆类标准客房，整洁干净，设备俱全，让您的孩子进行完培训后，有一个舒适的坏境休息。

夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

在训练之余，我们还专门留给孩子写暑期作业，让孩子运动之外不忘学习;

除了安排游泳培训外，还聘请专业真人CS教练、书法绘画教师等方面的培训课程，在这里您的孩子在德智体美劳方面都得到了全方位的锻炼，并且可以认识很朋友，培养他们自信、合作、团结的意识，对您孩子的社会交际能力也是有一定帮助的，这绝对是个充实有意义的暑假!

夏令营优势：

具有丰富的组织青少年活动的成功经验，形式活泼多样，融知识性、趣味性于一体;

配有强大的生活保障团队和教练团队;

夏令营训练全程由职业游泳教练担任训练老师，制定专业训练计划，因材施教，寓教于乐。

夏令营特色：

每日有氧运动课程：游泳训练、体适能训练、协调性

和爆发力训练等;

辅导课程：聘请专业书法和绘画老师为学员进行辅导;

户外拓展课程：真人CS对抗、国防教育、趣味拓展等;

七天六夜营期计划

第 1 天 开营、游泳、体能训练

【上午】

08:00-09:00 报到、开营

09:10-10:00 热身、拓展游戏

09:00-11:00 防溺水实践教学

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&暑期作业

15:20-17:00 游泳教学

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-19:30 阅读&游戏

19:30-21:00 体能训练等

21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视

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第 2 天 真人CS对抗赛、内务整理

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-10:00 热身、真人CS对抗

10:00-11:20 游泳教学

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&书法绘画辅导

15:20-17:00 游泳教学

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-19:30 阅读&游戏

19:30-21:00 内务整理

21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视

第 3 天 游泳、协调性训练

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-09:00 热身、游戏

09:00-11:00 游泳训练

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&暑期作业

15:20-17:00 趣味拓展游戏

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-19:30 阅读&游戏

19:30-21:00 游泳、协调性训练

21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视

第 4 天 游泳、体能训练

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-09:00 热身、游戏

09:00-11:00 游泳训练

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&书法绘画辅导

15:20-17:00真人CS对抗游戏

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-19:30 阅读&游戏

19:30-21:00 体能训练、爆发力训练等

21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视

第 5 天 游泳、电影欣赏

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-09:00 热身、游戏

09:00-11:00 游泳训练

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&暑期作业

15:20-17:00 游泳训练

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-21:30 观看励志亲情电影

第 6 天 体适能训练、辩论赛

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-09:00 热身、游戏

09:00-11:00 游泳训练

11:20-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&书法绘画辅导

15:20-17:00 游泳训练

17:15-18:00 晚餐

【晚上】

18:00-19:30 阅读&游戏

19:30-21:00 分组辩论大赛

21:00-21:30 熄灯就寝&老师巡视

第 7 天 游泳考核、结营

【上午】

07:00-08:00 起床、早餐

08:15-09:00 热身、游泳训练

09:00-11:30 游泳考核

11:40-12:15 午餐

【下午】

12:30-15:00 午休&结营仪式

教学优势

师资专业：教学团队涵盖多名国家中级职业游泳教练员，国家中级职业游泳救生员，中国游泳协会注册会员等，全方位的从竞技训练到教学指导提供专业的服务。教练大多从事体育教学行业，有些丰富的教学经验，因材施教，师资雄厚。

安全保障：所有培训场所都按照标准配备持证救生员、教练及教学质量监督员，确保培训安全和质量。

教学保证：游泳夏令营承诺为包会班，除学员个人原因外，我们对教学质量终生负责。培训地点配备教学质量监督员保证教练员，并在结营时进行毕业考核，确保教学质量。

费用说明

费用： 1680 元/人(7天6夜)

费用包含：课程设计、培训费，一套营服费，教练、生活老师费、食宿费、课程中涉及到的所有物资费、保险费。

费用不包含：营员从家往返营地交通费用。

退费须知：以预付款预定名额，若有特殊情况，请在开营前14天联系招生老师，予以退还预付款;疫情影响不能开团的情况，营地无理由退款。

招募信息

招生对象：10-16岁三门峡青少年。

招生人数：30人/期(按年龄及技术水平分组训练)

招生计划：至开营日前，名额有限，报满为止。

第一期：2022年7月1日-7月 7 日

第二期：2022年7月8日-7月14日

第三期：2022年7月15日-7月21日

第四期：2022年7月22日-7月28日

第五期：2022年7月29日-8月4日

第六期：2022年8月5日-8月11日

第七期：2022年8月12日-8月18 日

第八期：2022年8月19日-8月25日

参营地址：三门峡市陕州区金泉大酒店(三门峡青少年防溺水安全教育中心实践基地)

报名须知

家长注意事项：

开营前请务必准备好营员的【健康码】

夏令营报名当天办理流程(特殊时期需配合营地工作人员安排，例：戴口罩，测体温，排队自觉保持距离等)

1、签到

2、缴费

3、签《健康承诺书》《夏令营合同》

4、领营服、营员牌

5、家长无其它事可离营

注：开营当天人数较多，为减少人员聚集，精简开营办理流程，建议在开营前一周交齐夏令营尾款，缴款后保留好付款截图，并立即与报名老师联系。

按照您所报营的开营时间，在开营前一周，夏令营组委会按照您报名表留的电话通知您。

主办方如有活动变化夏令营会及时通知营员和家长。

注：如果家长及营员方假期参营安排有变，需在开营前14天联系我们，距开营14天以内退营，则定金不予退还。

入营前，请家长协助我们做好孩子的入营纪律教育，叮嘱孩子要遵守训练营各项纪律;

营员身体或心理健康有特殊情况的，请家长提前告知;

营员入营期间，家长(监护人)电话务必保持畅通，以免特殊情况教官和您及时联系。

夏令营分小组由指导老师照管，全程陪同营员吃住行等。因此在这里，我们要求营员们无论遇到任何困难和问题要及时告知营长和指导老师，尤其是出现健康问题感觉不适时、与其他营员发生矛盾时、有必要的自由活动要求时、活动中擦伤划伤时等。

营员应保证具备能够完成夏令营所有项目的健康条件。如有病史，尤其是传染病，突出性疾病，如哮喘、先天性心脏病、癫痫等疾病，应在报名时主动告知接待人员，在抵达营地时，主动告知营长和指导老师，并随身自备急求药品，以防止突出疾病。

如营员在入营前隐瞒病史，在夏令营期间因隐瞒病史而出现身体不适，为保障营地内其他人员的身体健康及安全，夏令营管理部门将视情况安排其退学或给予相应处理，且所收学费不予退还。

夏令营属集体性活动，广大营员属未成年人，因此，要求营员必须认可并认真执行《夏令营营规》，否则不准入营。

入营物品准备

*营员需自带泳裤/泳衣、泳帽(其它营无需携带)眼药水、大浴巾;

*水杯(大)或运动水壶(大)(不要带易碎材质)

*鞋：各营营员要带和所报营搭配的运动鞋供训练时穿;

*换洗衣物：建议带6套以上运动服(方便运动的衣裤)、凉拖鞋、多条内裤、多双运动袜(毛巾袜/绵袜)、睡衣;

*备用口罩10个;

*牙刷、牙膏、洗漱杯(不要带易碎材质);

*毛巾、浴巾、洗发液、沐浴液、洗衣液、衣架/晾衣夹、梳子等洗漱用品;

*暑假作业、课外读物(营内也可提供)、笔、字典等;

严禁携带

所有营建议不要携带智能手机;

若特殊情况携带智能手机，入营后由老师保管;

营员们有时还会携带数码相机、MP3、小型摄像机等贵重物品，极易造成损坏，甚至可能出现丢失的可能，因此，我们要求营员们参营不能携带以上贵重物品。

若损坏丢失，后果自负。

另：禁止携带游戏机、刀具等危险物品。